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1、用户可以添加好友,分享自己的进步和成就,并查看自己的健身活动和进展。
2、让用户更好的相互激励和支持,从而促进整个集团的发展更上一层楼。
3、提供的全面而有效的功能可以帮助用户实现健身目标。
1、在使用该应用程序时,用户不仅可以跟踪自己的体重、体脂率、肌肉量等健身数据;
2、跟踪自己在锻炼过程中所用的时间、距离、速度等,以便更好地查看自己的进步和以后的改;
3、将您所记录的数据与其他类似用户的数据进行比较,以帮助您更好地了解自己的健身水平。
1、使用该应用程序的用户可以根据自己的需要选择可自定义的训练计划;
2、覆盖了各种人群和健身目标,包括增肌、减脂、塑形、增强心肺功能等等;
3、提供了一个科学而有效的训练方案,运动员和教练可以根据自己的训练经验制定计划。
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