墨尔冥想拥有详细的冥想练习和教程内容,专业导师会在西安陪伴并帮助用户一起进行冥想,内置丰富栏目内容,用户可以根据自己的需求选择不同的助眠和减压的课程,线上随时收藏起来,方便用户实时查看,还有进阶训练营功能,能够在原有的基础上帮助用户提升自己的技巧和经验,使用全程也不会出现任何广告来打扰,让你可以通过冥想来提高自己的精神力,释放内心的压力。
1、助眠减压:助眠引导深度放松,释放焦虑压力,及时清理身体积累的负面情绪,做好减法才能更好做加法。
2、充电赋能:高效调频,唤醒身体细胞,提升正能量,赋能美好新一天。
3、自然呼吸:结合自然的力量,山川大河,日月星空,助力你穿梭自然,合二为一,让清澈的生命力融入你心。
4、觉知提升:带着觉知观念头,加载智慧。觉知生活,行禅,赏花,呼吸,品茶,一呼一吸,当下自在。
5、正念生活:如果生活是一首诗,如何把生活过得诗情画意,那便是陪伴你一起带着觉知走入生活的日常,吃一顿好,下一次厨,做一次家务,都是你的修心地。
6、音乐疗愈:走入高频的音乐,放下内心的焦躁不安,重拾自在安宁。
7、正念职场:在你开启的每个演讲前,准备签下订单前,急需创作灵感时,都能有一个引导音频,助力你更好调频,发挥最佳状态。
8、高效学习:助力孩子高效学习,完成作业,考试赋能。
1、在主页中可以选择各种适合自己的背景音乐进行冥想助眠。
2、自带的计时器功能帮助你把握时间,记录事件。
3、还有各种冥想活动可以参加,在线上与其他用户一起交流学习。
4、在课程板块中还有诸多专业老师为你带来最实用的心灵课程。
1、线上陪伴营:冥想导师助教线上深度陪伴。
2、智慧冥想课:助眠减压品质好课。
3、精品栏目:精品冥想高频更新,持续回放。
4、深度专栏:唐宁老师引领,快速构建系统冥想思维。
5、线下工作坊:近距离跟随导师体系化学习冥想课程内容。
1、拥有线上陪伴训练功能,导师会在线上帮助用户进行深度冥想。
2、拥有助眠和减压的课程可以参与,让用户获得优质的健康体验。
3、还有丰富的栏目内容可以收听,持续为用户提供播放服务。
4、无论是新手小白,还是一些有经验的用户都可以通过软件进行联系。
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