Seven健身app下载

Seven健身app（原名：Seven）是一款专业的运动健身软件。不用任何健身器材，根据自己的需要选择适合自己的健身方法。您可以按照动作进行各种练习。该平台的主要锻炼原则是目前非常流行的7分钟锻炼法，感兴趣的朋友们赶紧下载吧。

应用介绍

1、用户不必购买各种健身器材或去健身房。你可以在平台上完成各种健身运动

2、该平台允许用户每天只花7分钟就可以很好地锻炼腰部力量或手臂力量

3、各种健身指导视频可以帮助用户拥有完美的身体，同时让他们的身体更健康；

应用亮点

1、该平台允许用户在最短的时间内对身体有很多好处，而无需进行大量锻炼

2、平台上会有很多奖励和一些有趣的成就，它们会不断激励你成功坚持7分钟的锻炼

3、用户根本不需要访问网络，这样你就可以随时开始锻炼，锻炼期间你可以在后台播放你最喜欢的音乐；

应用功能

1、它让用户每天只花7分钟就可以达到很好的锻炼效果

2、你可以随时进入平台观看视频跟着健身

3、你也可以在平台上看到很多奖励，这将不断鼓励你保持健康；

更新日志

v9.19.11：

发现新的变化

今天，我们推出了Seven系列改进中的第一个，我们迫不及待地想让您尝试一下。

坚持计划

在新的“计划”选项卡中，不用猜测今天的锻炼计划。如此简单，没有时间找借口!

轻松找到锻炼

在找你的锻炼吗快速找到所有组织在一个地方;全新的锻炼部分。